サンスベリア 観葉植物  [日記]

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新しいこと [日記]

新しいことを始めるとき

なかなか前に進めなく

明日明日と先延ばしにしていました。。。

いつかやろう!!



『いつか』は来ないと。。。

やれないいいわけばかり

考えていました。。。

起きたのがおそかったから 

気分が乗らないから

夕方になってしまったから

などなど。。。

言い訳はいくらでも出てきます。

きれいにしてから始めよう!!

と掃除をはじめてしまったり。。。

気持ちを変えるために

一歩を踏み出そうと

今日から始めました。










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フィアー・ザ・ウォーキング・デッド シーズン6 アマゾンプライム [日記]

シーズン6

観始めました。

終わりのはじまり。。。

なかなか

リアルなところもあり

映像でしっかり観れるって

いいですね。

ゾンビ映画が好きなのですが

昔の映画だとモザイクが入ることもあり。。。

現代のほうが

すっぱり切るから

ちゃんと映してくれるのでしょうか。。。

楽しみが増えて

徐々に観ていこうと思います。。。

前回までの話を

ダムのところや

上に立つ女の人を観たら

思い出しました。



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睡眠 マットレス [日記]

睡眠時間の質は大切と実感して

マットレスを思い切って買いました。

いろいろみて

雲のやすらぎ

という言葉がきになり

かってしましました。。。

他のマットレスをためしたことはないですが

とても

ねやすいです。

起きるときもスッキリしています。

自分としては

とても奮発してしまいましたが

いい買い物だったなと思っています。




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ワクチン接種 2日目  [日記]

ワクチン接種2日目

腕は上がるが

動かすと

注射を打ったあたりが

とても痛くて重いです。。。

洗濯物を干してたら

腕を上げた動作だけで。。。

明日には

痛みがなくなることを願います。。。




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ワクチン接種 当日 すんなり [日記]

ワクチン接種

大きめの会場でした。

時間指定でした。

すんなりと終わり

消毒して熱を測って

問診して注射うって

15分休んで

全体30分ぐらいで終わりました。

会場も広々

案内も的確で

空気を入れ替えてるのか

大きなホースが

たくさん入れられてました。

注射の痛さも感じられなく

すんなり終わってよかったです。

おわったあとも

筋肉注射??だからか

歯を治療するときの麻酔のような

重たい感じがしました。

今のところは

熱はないので

今回は

解熱剤を飲まずに

すみそうです。




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ワクチン 1回目 解熱剤 [日記]

ワクチン1回目

緊張します。。。

地元で順番待ちしてたら

今になりました。

解熱剤も準備万端!!

解熱剤何が効くのか

思わず調べてしまいました。。。

一番は

熱も出ないで

痛みがないのがいいです。。。


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肩甲骨 背中 マッサージ ヨガロール [日記]

ヨガロール

完全に

肩甲骨と

背中のマッサージ機になっております。。。

体重かけて

コロコロすると

背中が

バキバキ言ってます。。。

普段気づくと

背中が丸まってしますので

お風呂あがった後に

使っております。。。

病みつきになっております。。。



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片付け 株 生き物の食事の仕方 YouTube [日記]

片付け





生き物の食事の仕方

この3種類のYouTubeを

特に観てしまいます。。。

岡田斗司夫さんが

酒と女とギャンブルにたとえて言ってました。。。

思わず納得してしまい。。。

いろいろ観てくうちに

世界の出来事や日本の出来事を

興味持つようになったのは事実ですが

ほんと観すぎもどうかって話ですよね。。。

テレビは観なくなったのですが

そのぶんYouTubeを観てたら一緒ですかね??










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より良い睡眠 まくら  [日記]

まくら

気になって

買ってしまいました。。。


寝る時間大切かな

と思い。。。

よりよく起きるためには

充実したねむり。。。

そう思うと

布団??

ベット??

も大切かな。。。と。

場所を考えて

悩み中です。。。

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